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Nutris.fit: Personalizando sua saúde, transformando seu futuro

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Sou nutricionista, especializada em nutrição personalizada.

Meu trabalho é focado em entender as necessidades únicas de cada paciente, considerando seus objetivos e comportamentos nutricionais.
Atendo casos relacionados à obesidade, performance física, controle de doenças como diabete e hipertensão, e ofereço suporte dedicado às mulheres em todas as fases da vida.
Além disso, cuido de pacientes no pré e pós-operatório bariátrico ou em outras condições que demandam dietas específicas.
Meu propósito é promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio de uma abordagem individualizada.
Adicionalmente, possuo vasta bagagem em nutrição para tratar temas relacionados a recuperação da pele, em casos de traumas.

serviços

Consultas de Nutrição Personalizada

• Avaliação nutricional completa com plano alimentar individualizado.
• Acompanhamento periódico para ajustes e evolução.

Nutrição para Obesidade

Consultas de Nutrição Personalizada

• Intervenções alimentares para perda de peso saudável e sustentável.
• Educação nutricional para mudança de hábitos.

Pré e Pós-operatório Bariátrico

Consultas de Nutrição Personalizada

Nutrição para Controle de Doenças Crônicas

• Planejamento e acompanhamento alimentar antes e após a cirurgia.
• Suporte para evitar complicações e garantir a adequada absorção de nutrientes.

Nutrição para Controle de Doenças Crônicas

• Planos alimentares específicos para diabete, hipertensão, colesterol elevado, entre outras condições.

Nutrição Esportiva e Performance Física

Nutrição para Controle de Doenças Crônicas

Nutrição Esportiva e Performance Física

• Dietas personalizadas para melhora de rendimento e recuperação muscular.
• Suplementação adequada às necessidades do paciente.

Saúde da Mulher

Nutrição para Controle de Doenças Crônicas

Nutrição Esportiva e Performance Física

• Nutrição voltada para cada fase da vida: ciclo menstrual, gestação, menopausa, entre outras.

Serviços Adicionais

1. Aulas e Workshops
• Educação nutricional em grupos sobre alimentação saudável e bem-estar.
• Cursos sobre nutrição pós-bariátrica ou para controle de doenças específicas.

2. Atendimentos Online
• Consultas e acompanhamento remoto para maior flexibilidade.

3. Elaboração de Cardápios Personalizados
• Planos alimentares detalhados para famílias ou grupos específicos.

4. Orientação para Reeducação Alimentar
• Sessões de coaching para mudança de hábitos alimentares.

5. Serviço de Meal Prep (Planejamento de Refeições)
• Ajuda na organização de refeições semanais com foco em praticidade e saúde.

6. Análise de Composição Corporal
• Uso de bioimpedância ou outros métodos para avaliação detalhada do estado nutricional.

7. Pacotes para Empresas
• Palestras e programas de saúde ocupacional com foco em alimentação saudável.

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Nutrição para Controle de Doenças Crônicas

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